Systemische Einzeltherapie

In der Regel sind wir in der Lage unsere persönlichen Schwierigkeiten selbst dauerhaft zu lösen. Manchmal haben wir jedoch das Gefühl mit einem bestimmten Thema fest zuhängen und finden mit unseren gewohnten Lösungsstrategien keinen Ausweg.

Aber auch veränderte Lebenssituationen oder akute Krisen können dazu führen, dass wir Konflikte als übermächtig erleben oder sich Probleme und Belastungen zeigen die unser Wohlbefinden beinträchtigen, den Alltag erschweren und sich belastend auf unsere sozialen Kontakte auswirken.

Eine Systemische Einzeltherapie kann Sie dabei unterstützen Ihre Selbstheilungskräfte wieder zu aktivieren und nutzbar zu machen und schwierige Lebensphasen zu bewältigen.

Als Lebensberatung in allen Lebenskrisen kann eine Systemische Einzeltherapie hilfreich sein. Wie beispielsweise:

• Bei Fragen noch dem Lebenssinn
• Auswirkungen chronischer körperlicher Erkrankung
• Schicksalsschläge wie Tod einer wichtigen Bezugsperson, Arbeitslosigkeit
• Traumatische und belastende Erlebnisse
• Übergang in eine neue Lebensphase, wie z.B. Ruhestand, Scheidung
• Identitätsfragen
• Entscheidungsschwierigkeiten und -fragen

Bei allen Fragen zur eigenen Herkunftsfamilie:

• Konflikte aus der eigenen Herkunftsfamilie, die sich dort nicht oder nicht mehr klären lassen
• Einfluss von Erfahrungen und Erlebnissen aus der Herkunftsfamilie, die heute als einschränkend, belastend und behindernd erlebt werden

Systemische Einzeltherapie ist hilfreich bei der Lösung von psychischen Problemen:

• Einsamkeit und Kontaktschwierigkeiten
• Schwach ausgeprägtes Selbstbewusstsein
• Depressive Verstimmungen
• Ängste
• Essstörungen
• Sucht und Abhängigkeit
• Probleme im Arbeits- und Leistungsbereich
• Psychosomatische Störungen